健身咨询在线答疑(健身培训)

国内十大健身教练培训学校?

1、金吉鸟健身旗下的U+健身学院

2、银吉姆健身旗下的银力体育,目前有苏 州、深圳、武汉、杭州、上海

3、瑞德健身学院

4、水果趴零基础健身学院

5、鲨丘教练中心

6、鹏派健身学院

7、亚洲健身学院

8、567GO健身学院

9、赛普健身学院

你好,看你做过健身教练,有些关于减脂的问题想咨询一下你

  • 我身高160,体重51公斤,女。属于苹果型身材,身体脂肪含量过高。想通过运动来达到减脂的目的,腹部的脂肪尤其多?我每周运动两次,配合节食,但是体重一点都没有变,想咨询你应该怎么办?谢谢问题补充: 请专业的健身教练指导
  • 排毒

想咨询健身塑型方面的问题

  • 教练本17923岁体重85kg 前训练底锻炼都变肥肉前打羽毛球所腿粗想咨询您该何锻炼(包括健身房何锻炼)腹部少许赘肉及该何饮食让我瘦腿并且现马甲线鱼线谢谢
  • 打篮球

想咨询下健身的蛋白粉吃法

  • 本人开始健身5个月了,男30岁,最近买了罐BSN的蛋白粉,不知道怎么吃法,一次吃多少量(BSN一勺44克)辅长滇短鄄的殿痊东花,看健身房里都是运动完后吃,问了点健身房的朋友,吃的量也是说法不一,来问问万能的百度,感谢问题补充: 身高170, 体重55KG
  • 体重公斤数乘以0.5或者1都可以,运动前后补充

想咨询下跑步和健身时总会听到关节嘎吱响,请问这种现象正常吗?是不是因为磨损关节?求大神告知啊

  • 可能是姿势不正确,造成关节压力太大

你好 我想向您咨询一下 健身的问题

  • 本人女 想从事健身行业 做健身教练 想问一下 哪里学 教的对以后帮助大 专业知识更细致袱胆递感郛啡店拾锭浆全面 我没有什么基础 谢谢
  • 可以搜索下CFAA ,这个平台比较专业所以推荐

咨询一下想考健身教练证,山东地区的在哪里考,年龄有限制吗?30岁的年龄还适合吗?

  • 问题补充: 最近几年一直有健身的想法,但是上班没有时间,现在打算把健身当成自己的工作,工作健身两不误。不知道对于我这零基础而且马上30岁的人来说有没有难度?
  • 您是只想考健身教练证吗?年龄是没有限制的

郭亮 法律咨询.投诉威尔士健身房中山店

  • 我们花了很多钱办了威尔士健身房卡就是为了跳舞健身,可现在威尔士健身房的跳舞场地不知道用了什么材料铺地?气味难闻。还有这种材料会员跳操时滴下的汗水也不擦的,就让它自行渗透到地下。使我们感到胸闷恶心,有些会员已有喉咙疼痛的感觉,有些会员不敢进去,只好在玻璃门外跳,这种状况已严重影响了我们的身体健康。而且根本没法跳舞,地又软又毛糙,跳舞时脚滑不过去,转不了身,这怎么跳呀?一不小心还会扭伤关节。又很伤鞋子,我们的鞋子也跳坏了几双。这种材料只能用在室外操场上,怎么能铺在健身房呢?这样下去我们是没法再健身下去了。 还有每周一下午的国标舞被取消了四个多月了,到现在还不请老师,那些跳国标舞的会员就是冲着这节国标舞办卡的。现在场地不能跳,老师也没有。我们好绝望啊! 恳请你们能帮助我们解决这燃眉之急! 威尔士健身房全体会员
  • 可以以合同违约去起诉这个健身房

您好 想咨询一些健身的问题

  • 你好 我是近期开始健身的 女生 170 130斤 腹部和四肢脂肪较多 想让体型好一点 有点肌肉吧 我目前有点盲目
  • 我是先去游泳减脂,感觉体重上可以了,再去健身房健身。里面有一些仪器是专门针对局部的。把重量减少一些,少量多次,有助于塑型哦~感觉四肢练习后的确会形状好很多。

健身达人咨询,纵欲过度没力,有没有书介绍怎么健身怎么吃补可以身体健康好起来

  • 可以艾灸腰部,艾灸可以补阳的,艾炙产品爱艾贴方便一个人在家操作

我小腿特别粗,脚脖也粗,好难看啊,怎么减小腿肌肉型的啊,有没有健身教练微信给我个呗,我咨询咨询,拜

  • 我碃姬百肯知厩版询保墨小腿特别粗,脚脖也粗,好难看啊,怎么减小腿肌肉型的啊,有没有健身教练微信给我个呗,我咨询咨询,拜托拜托
  • 网上很多健身视频啊,这个最难的地方就是坚持了,如果你能坚持就回很快
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