豆浆可以每天喝吗?(中医不建议喝豆浆)

豆浆能每天喝吗？

不建议每天喝豆浆。豆浆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及多种维生素，是一种营养丰富的食品。但如果每天都喝豆浆，容易造成营养过剩，会影响消化系统的健康。建议每周最多喝3-4次豆浆，以保证营养的均衡。

每天早餐一根香蕉一杯豆浆中餐吃饭晚上五点喝牛奶泡咖啡十点下班一个苹果，这样吃可以减肥吗？对身体怎样

• 苹果建议上午吃，晚上十点建议不吃东西了

准备要小孩的女人,每天喝一杯豆浆可以吗

• 可以的，豆制品是激发雌性激素的

黑豆豆浆可以每天都喝吗

• 黑豆豆浆可以每天喝，黑豆富含营养。

每天喝1000ml豆浆可以吗

• 一次喝豆浆过多易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。喝豆浆的禁忌：1、不要再豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。2、不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状。3、不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。4、用豆浆作药引，如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用。

生的男宝宝，可以每天喝豆浆吗？听说豆浆里面含有雌性激素，喝

• 生的男宝宝，可以每天喝豆浆吗？听说豆浆里面含有雌性激素，喝了对宝宝生殖系统不好，有科学依据吗？
• 。。。。。。。。。豆肠常斑端职得办全暴户浆最好是自己打的豆浆 可以放花生 大豆 芝麻或者其他的谷物 可以强身健体，补充人体所需的能量，大豆富含蛋白质，不含激素。

每天喝黑豆或黄豆豆浆可以吗

• 隔几天喝会更好，什么东西都得适量