藕怎么做好吃又简单的做法?
【清炒藕片简单做法】
所需食材及调味料:莲藕一节、黑木耳几朵、生姜、大蒜、青红辣椒、盐、白糖、生抽、蚝油、白醋、淀粉、香麻油
制作过程:
1、市场上常见的藕大致分两种,7孔藕和9孔藕。7孔藕所含的淀粉多,糖分少,水分也少,吃起来粉粉糯糯的,适合蒸煮炖汤;9孔藕体形细长,含水量高,脆嫩汁水多,适合生吃、凉拌或者清炒。
2、洗去藕表面的泥巴后,切去两头,削去外皮,最后切成薄片。
3、取大蒜两瓣和青红椒各一个,切成片,黑木耳泡发好备用。
4、盆里放入清水,加两勺白醋,把切好的藕片放进去,浸泡几分钟,这样可以有效防止藕片氧化变黑。
接下来,再把藕片焯下水。开水下入藕片,烫一两分钟,看到藕片发亮,快速捞出后过下凉水。把黑木耳也放入开水中焯烫好备用。
5、接着来调料汁,小碗里放入1勺生抽、1勺蚝油、1勺盐、2勺白糖、3勺白醋和4勺清水,最后加入1勺淀粉,拌拌匀就可以了。
6、锅里倒入食用油,烧热后,爆香葱姜蒜片和青红辣椒。
7、下入焯过水的藕片和黑木耳翻炒,倒入调好的料汁,翻炒均匀就可以
8、出锅前,倒少量香麻油增香增色,关火盛盘开吃。
莲藕最好吃的十种做法?
茄汁藕片
原料:莲藕1个,西红柿1个辅料:糖2勺,盐适量,番茄酱2勺,小葱5根,鸡精适量。
做法:
1. 莲藕削皮切面泡在水中防止氧化;
2.西红柿切小丁;
3. 热锅入少许油,油5成热后放入葱姜炒香,再倒入西红柿丁翻炒;
4. 出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀;
5. 炒好的番茄酱汁放在一边;
6. 热锅入油5成热,放入葱姜超香;
7. 倒入藕片翻炒;
8. 藕片快熟后倒入炒好的西红柿酱料翻炒,加少许盐和鸡精即可。
珍珠藕丸
原料:猪肉馅半斤,莲藕一个,糯米一小把。
辅料:糯米粉2勺,姜一小块,盐适量,味精1勺,料酒2勺。
做法:
1、将猪肉、姜剁成肉馅备用。
2、将糯米在水中浸泡30分钟;将阴米沥干水分备用。
3、将莲藕去皮,在擦子上擦成藕泥。
4、将猪肉馅、莲藕泥、糯米粉混合均匀,调入料酒、盐、味精搅拌均匀。
5、将藕泥在手上搓成丸子,然后再糯米上滚一滚,使其沾满米粒 。
6、将丸子放入蒸笼,大火蒸40分钟即可。
莲藕丸子
原料:
莲藕2个,猪肉馅半斤。
辅料:葱1根,姜一小块,盐3勺,淀粉少许。
做法:
1、肉馅加葱姜搅拌。
2、藕洗净去皮,用擦子擦成泥和肉馅搅在一起。
3、放少许淀粉,撒入3小勺盐搅拌均匀。
4、热锅,倒入适量油。
5、用手把调好的馅挤成一个个原形,放入油锅。
6、炸至金黄捞出控油。
桂花糯米藕
原料:莲藕一个,糯米适量
辅料:干桂花一小把,冰糖100克
做法:
1. 将糯米洗净,控干水份备用。
2. 将藕洗净,在近藕节处切下一小块做盖子。
3. 将藕孔冲洗干净。
4. 将糯米塞入藕孔中
5. 装满米后,将切下来的盖子放回原处,用牙签深入固定。
6. 将藕放入锅中,加水没过藕,大火烧开后,改小火煮30分钟。放入冰糖、干桂花,小火,煮2个小时即可。煮好的藕切片,即可食用。或者,将切好的糯米藕用油稍微煎黄,两面都要煎,吃时再撒上些白糖。
香煎藕盒
原料:
猪肉馅200克,莲藕2个,面粉一碗,香菇2个。
辅料:葱1根,姜一小块,蒜4瓣,盐适量,香油1勺。
做法:
1. 面粉加水,搅拌成糊糊状,把香菇末、葱姜蒜末倒入肉馅里,加盐、花生油、味极鲜、再加少许酱油调拌均匀。
2. 一个藕片填馅,另一个藕片对压,使馅子能填充到藕片的窟窿里,可以更好的固定两片藕。 3. 藕片裹面粉糊。
4. 油4分热的时候下锅炸,炸至金黄色,即可出锅。
醋溜藕片
原料:
莲藕1个
辅料:洋葱一小块,小葱2根,醋2大勺,糖一大勺,盐适量
做法:
1. 藕切片,洋葱切丁,葱切小段备用。
2. 热锅入油,洋葱爆香后放藕片翻炒。
3. 加米醋和白糖。
4. 起锅前加葱花和盐粒即可。
糖醋藕片
原料:莲藕2个
辅料:白糖2大勺,醋1大勺,盐适量,小葱5根,花椒适量。
做法:
1、藕刮去外皮,切去藕节,洗净后切片,放到清水里洗洗除去一些淀粉备用。
2、点火炒勺里放入油,油热加入花椒炒香,将花椒倒掉,锅里留花椒油,放入葱炒香。
3、再加入已经加工好的藕片,翻炒。
4、炒制一会,进行调味首先放醋(最好放白醋)、白糖、再放少量盐炒翻炒出锅。
干锅香腊脆藕
藕 / 腊肉 / 葱姜 / 郫县豆瓣酱 / 糖
1.腊肉清洗干净,上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用
2.藕清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分,撒入两勺干淀粉拌匀,使每片藕都沾满干粉
3.锅中放油,油六七成热后,将藕片下锅炸,炸至藕片表面金黄,即可捞出沥油,蒸好的腊肉切成片
4.锅里油倒出,将切碎的豆瓣酱放入锅中,不断煸炒,炒出红油后,放入葱姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,即可出锅装盘,最后撒少许芝麻或葱花装饰
糖醋藕丁
藕200g / 油适量 / 盐1勺,醋1勺 / 生抽1勺 / 老抽半勺
水淀粉半碗 / 葱适量 / 糖2勺
1.藕去皮切小丁放入开水中焯下捞出冲洗干净
2.用盐、醋、糖、生抽、老抽根据自己口味调成汁,准备水淀粉,葱切末
3.起油锅煸炒藕丁
4.放入糖醋汁翻炒均匀,倒入水淀粉翻炒,最后撒上葱花即可
糯米桂花藕
藕1节 / 糯米100g / 红糖150g
冰糖150g / 桂花 / 蜂蜜
1.把糯米泡2小时以上,备用
2.莲藕洗净后削皮,在顶端切3厘米的帽子,备用
3.将糯米用筷子辅助压实填入藕洞中填满。边填边轻轻的竖着把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能够充分地填满藕的孔隙
4. 盖上步骤2中的帽子,用牙签固定
5. 将封口的莲藕放入锅中,加入红糖,红枣,枸杞并倒入适量水
6. 关上锅盖煮2小时
7. 莲藕取出,冷却后切片
8. 最后淋上蜂蜜,再撒上少许干桂花做装饰即可
小贴士:
1.煮莲藕的水不用太多,能淹没莲藕就行
2.检验莲藕熟的方法,筷子可以轻松扎透时即可3.糖桂花超市有现成的可以买
当只有莲藕这一道菜材时该怎么做才好吃
- 你可以炸着吃 再加点胡椒粉登等 随你的口味
莲藕炖排骨的做法 莲藕炖排骨怎么做好吃
- 这款汤酥烂的排骨加上软糯的莲藕,营养极其丰富。食材主料排骨400g莲藕300g辅料花椒适量盐适量八角适量 步骤1.买来的新鲜排骨2.莲藕去皮洗干净切厚片3.煮料花椒,八角4.酱排骨放进凉水里,烧开后飞水去血沫5.盛出备用6.将煮料、藕、排骨放入电炖锅加入水没过材料7.盖上锅盖慢炖至软烂,加盐调味8.鲜醇香美的汤就做好了
炒莲藕的做法,炒莲藕怎么做好吃,炒莲藕的家常做法
- 食材明细 五花腩适量、莲藕适量、青辣椒适量、蚝油适量、盐适量 炒莲藕的做法步骤 1 准备材料:五花腩、莲藕、辣椒,洗干净备用 2 五花腩放下沸水里煮5分钟,拿起来切成方块。 3 用汤匙刨莲藕皮比较快,而且拿来刨姜块也很实用。 4 刨好皮的莲藕放进清水里泡二十分钟,这样子是免在炒的过程中变黑。 5 把所准备的材料都切好 6 把切好的五花腩片放在锅里小火煎成两面微金黄 7 煎好五花腩盛起来备用 8 刚才煎过五花腩所以锅里还有油放莲藕下去翻炒一下 9 放了辣椒再放五花腩下去拌炒 10 下少许盐、豪油、酱油炒几下就可以,不用放水。 11 炒出来的莲藕片很爽口
莲藕炖鸡汤怎么做如何做好吃
- 食材用料:莲藕[图]莲藕相克食物鸡翅根菜谱做法:莲藕炖鸡汤的做法图解11.食材:莲藕和鸡根莲藕炖鸡汤的做法图解22.将鸡根洗净,放入煮锅中,倒入适量的清水,盖锅盖,大火煮开,揭盖,关火。将锅中的水倒掉,再次洗净煮锅和鸡根,并一次性加足适量的清水莲藕炖鸡汤的做法图解33.将莲藕洗净,去皮,切大块,放入煮锅中,盖锅盖。大火煮滚,揭盖,关火莲藕炖鸡汤的做法图解44.全部倒入电炖锅中莲藕炖鸡汤的做法图解55.盖锅盖,通电,大火莲藕炖鸡汤的做法图解66.炖2小时,放入适量的鸡粉调味,即可断电
的做法,炸莲藕丸子怎么做好吃,炸莲藕丸子的家常做法
- 食材明细猪肉适量莲藕适量鸡蛋一个姜末适量葱末适量盐适量料酒适量老抽适量生抽适量白胡椒粉适量白糖适量麻油适量咸鲜口味炸工艺一小时耗时简单难度莲藕肉丸的做法步骤莲藕肉丸的做法步骤:1 1猪肉剁成肉末,加盐,分2次加少量水搅打上劲。莲藕肉丸的做法步骤:2 2打入一个鸡蛋,搅拌均匀。莲藕肉丸的做法步骤:3 3加入生抽,老抽,料酒,白胡椒粉,白糖,姜末,葱末搅拌均匀。莲藕肉丸的做法步骤:4 4加入2勺麻油拌匀,加了麻油的肉馅特别香。莲藕肉丸的做法步骤:5 5莲藕去皮洗净,擦成蓉状。莲藕肉丸的做法步骤:6 6莲藕蓉挤去一部分水分,加入到肉馅中。挤去的莲藕水也不要倒掉,加入烧开就是货真价实的藕粉了。莲藕肉丸的做法步骤:7 7将莲藕肉馅搅拌均匀。莲藕肉丸的做法步骤:8 8取适量肉馅,用手团成丸子状。莲藕肉丸的做法步骤:9 9锅里放多点油,烧热。莲藕肉丸的做法步骤:10 10把肉丸放油锅里炸,这时要中小火,避免炸糊。莲藕肉丸的做法步骤:11 11炸好的肉丸。
莲藕烧鸭块怎么做好吃
- 1.食材2.鸭肉洗好已剁块3.红青椒切片,洋葱和姜切片。4.烧开水,加入料酒,给鸭肉焯水。5.藕去皮切块。6.热油,加入姜和洋葱爆香7.加入焯水的鸭块。8.加入适量老抽和生抽炒匀。9.加入藕块炒匀。10.加入适量开水,加入八角11.烧开后转中小火炖约半小时,加入盐稍煮。12.最后,加入红、青椒块炒匀。
红烧肉炖莲藕的家常做法大全怎么做好吃视
- 莲藕红烧肉的做法1.先将五花肉切成等大的小方块2.莲藕去皮切块,大葱切断备用3.锅中烧开适量清水,将切好的五花肉放入开水中煮变色,捞出洗净血末沥干待用。4.锅中放油和白糖,开小火熬糖色。5.待糖液颜色变深时,倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。6.加入料酒、生抽、老抽、干红辣椒、大料、香叶,炒香7.炒制到图上的颜色时,加入开水,没过红烧肉,放入葱段、莲藕开炖8.依次放入葱段、莲藕开炖9.大火烧开后转小火慢炖,至少要炖30分钟哦!中间注意观察,不要把水烧干了。10.当肉烧软,开盖,加盐调味,转大火烧,当肉汤收浓变粘稠时即可出锅啦。
莲藕怎么做好吃又好看
- 食材明细藕1节椒盐2g黑胡椒0.5g其他口味炸工艺廿分钟耗时普通难度脆炸藕片的做法步骤【脆炸藕片】自己动手做美味零食的做法步骤:1 1 藕洗净削去皮,切薄片;【脆炸藕片】自己动手做美味零食的做法步骤:2 2切好的藕片,放入水中浸泡约5分钟左右,泡去表面的淀粉,泡好后取出,沥去藕片表面的多余水分;【脆炸藕片】自己动手做美味零食的做法步骤:3 3备好一个小奶锅,锅里倒入足量的食用油;【脆炸藕片】自己动手做美味零食的做法步骤:4 4 待油六成热后,放入藕片,中火,炸至微微变色即可捞出,用厨房纸巾吸干表面油分,撒上椒盐和黑胡椒粉即可食用。
莲藕糖怎么做好吃
- 莲藕糖的做法步骤莲藕糖的做法图解11. 莲藕洗干净,削皮袱敞递缎郛等店劝锭滑,切片,然后泡水,以免发黑莲藕糖的做法图解22. 把冰糖也莲藕一起倒进去,小火煮一下,煮出水分,可以稍微转大火,大火烧到没有水分了,又要转小火慢炒莲藕糖的做法图解33. 炒到这样,就可以了,记得,火不能开大了,不然,会糊掉的
炒莲藕怎么做比较好吃
- 蒜炒莲藕材料"莲藕去皮切片 3-4节","大蒜拍碎 数办","香菜 少许","姜丝(可醒略) 少许","椒红(可醒略) 少许","米酒 一碗","蠔油(可用酱油+少许糖或盐+少许糖代替) 两大匙","乌醋 一茶匙"做法1: 热油锅, 爆香大蒜及姜丝 2: 加椒红, 莲藕片入锅一起拌炒 3: 倒入米酒和蠔油, 盖锅盖焖烧3-5分钟, 直到藕心熟透 4: 加些乌醋, 香菜拌炒均匀就可以起锅了