读后感范文网血糖的标准数据到底是多少？
血糖的标准数据空腹静脉血糖≥7.0mmol/L，OGTT2小时的静脉血糖≥11.1mmol/L，比如当空腹血糖≥6.1mmol/L，但是＜7.0mmol/L。当餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，诊断为糖耐量减低。需要到医院检查。
血糖高的话，那些东西都不能吃，需要注意什么
- 所有甜的最好都不要吃，少喝酒
血糖高要注意哪些，哪些能吃不能吃
- 稀饭不能吃，糖，蜂蜜少吃
血糖高的老年人吃什么好？要怎么注意？
- 高血糖饮食注意事项：1、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；2、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；5、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；6、少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；7、每天的烹调油不能超过25克；8、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等
血糖高的人平时饮食方面要注意什么
- 肝脏唐代谢不好了！这是！饮食上很难改善症状的
血糖高，饮食方面要注意点什么吗？
- 我就知道少吃甜的
- 要控制碳水化合物的摄入量，米饭、馒头等淀粉含量高的食用量要控制，吃饭七分饱即可。高脂肪高热量的食物也不要多吃，这些都会转化为糖分，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，甜分高的水果不要吃太多，南瓜、紫菜、芹菜、黑木耳都是不错的选择，肉类的话，鱼类是首选。 水果要少吃，大多数的水果都含有糖分，所以要慎食，还要注意量的控制，水果最好在两饭之间食用。 易消化的食物要慎食，面条、粥等都是易消化食物，都要小心食用。 饮食控制血糖只是血糖控制的辅助疗法，要想快速控制血糖建议您使用电子针灸
